Redakan Perut Kembung dengan Konsumsi Pisang

Redakan Perut Kembung dengan Konsumsi Pisang

Buah pisang merupakan salah satu buah yang paling digemari oleh banyak orang. Selain karena rasanya manis, buah pisang juga kaya akan serat yang bagus untuk pencernaan kita. Dengan bentuknya yang praktis dan mudah dibawa kemana - mana, buah pisang menjadi salah satu buah yang menjadi pilihan untuk dibawa kemana saja. Buah pisang juga menjadi makanan yang dikonsumsi ketika diet, karena kandungan air dan protein yang cukup membantu mengganjal perut ketika sedang menjaga makan. Namun, terdapat rumor bahwa mengonsumsi pisang dapat menghilangkan perasaan kembung pada perut, apakah hal tersebut benar? Segudang nutrisi yang terdapat pada pisang sangat baik untuk tubuh, salah satu nutrisi tersebut kalium. Kandungan kalium yang terdapat pada buah pisang sangan berguna untuk membantu menstabilkan kandungan natrium yang terdapat pada tubuh yang didapatkan