Berbagai Manfaat Kopi

Manfaat kopi bagi kesehatan tubuh

Taukah kamu bahwa kopi adalah minuman yang sangat sehat.kopi adalah minuman yang memilliki serat akan antioksidan dan nutrisi yang bagus untuk membantu menignkatkan kesehatan kamu, sebuah studi menyatakan bahwa seorang yang sering minum kopi mempunyai resiko penyakit serius yang jauh lebih sedikit daripada dengan orang yang jarangh minum kopi,mari kita lihat apa saja manfaat yang bisa kita dapat dari kopi. 1. Dapat membantu pembakaran lemak taukah kamu bahwa kafein ternyata terdapat dalam berbagai obat pembakar lemak. ini dikarenakan kafein adalah salah satu zat yang sudah terbukti dapat membantu proses pembakaran lemak, dari berbagai penelitian menyatakan bahwa kafein membantu meningkatkan cara kerja metabolisme sampai 3 smpai dengan 11 persen. ada pula penelitian menyatakan bahwa kafein dapat membantu tingkat pembakaran lemak hingga 10 persen pada